Freud und Leid

Freud und Leid

Wie EQ (Emotionale Intelligenz) mir hilft, mit extremen Situationen umzugehen. Zwei gegensätzliche Emotionen können manchmal so dicht beieinanderliegen. Ein krasser Fahrradunfall und mein Flow-Auftritt auf meiner kleinen Bühne im Startplatz in Köln waren meine...
Rucksack – auf Tour

Rucksack – auf Tour

Endlich ist es soweit. Der Vortrag – Rucksack – geht auf Tour. Das Thema bekommt seinen separaten Platz außerhalb des Trainings.   Wie viel wiegt Ihr Leben? „Jeder hat sein Päckchen zu tragen“. Diesen Spruch kennen Sie. Für manche ist es...
Was bedeutet für mich Coaching?

Was bedeutet für mich Coaching?

Wie Du mit Coaching schnell wieder auf Deinen persönlichen Weg findest… Coaching ist in aller Munde. Das Wort ist geradezu „in Mode“ gekommen. Doch was steckt dahinter?  Brauche ich einen Coach? Was bedeutet Coaching für mich persönlich? Wie läuft...
Dein persönlicher Rucksack…

Dein persönlicher Rucksack…

Schaffe Klarheit darüber, was Du alles mit Dir rumschleppst! Wann hast Du Dir das letzte Mal Gedanken darüber gemacht? Was ist alles drin in Deinem Rucksack? Du weißt es nicht? Keine Ahnung? Hast Du vielleicht Nacken- oder Rückenschmerzen und Du weißt nicht, woher sie...
25 Dinge, die Väter …

25 Dinge, die Väter …

Ich habe einen wunderschönen Artikel in Facebook entdeckt. Von Tara Hedmann: 25 Dinge, die Väter über ihre kleinen Mädchen wissen sollten: Hier geht es zum Artikel Übersetzt aus der Huffington Post USA. Hier geht’s zum Original.    ...
Die Präsenzregel

Die Präsenzregel

Ich – Hier – Jetzt   oder warum man nachts nicht schlafen kann… Was ist die Präsenz? Wie geht man in die Präsenz? Geht das überhaupt? Wo ist man nachts mit seinen Gedanken, wenn man sich wieder und wieder von der einen Seite auf die andere Seite...